Елена Дубинина
Психолог, 35 лет
Опыт консультирования:
5+ лет
С чем работает психолог:
переживание горя и утраты (в т.ч. смерть близкого)
последствия психологического или физического насилия
кризисные состояния (острое чувство беспомощности, потеря смысла)
сложности в детско-родительских отношениях
нарушенные семейные отношения, конфликты, переживание развода
коррекция отношений в неполных семьях
разрешение конфликтов с родителями
поддержка в травмирующих жизненных ситуациях
Методы работы:
интегративная психотерапия (базовый подход)
арт-терапия
юнгианская песочная терапия
метафорические ассоциативные карты (МАК)
Образование:
Высшее образование:
2007 - 2012
УО «Минский инновационный университет»
Кафедра юридической психологии, коммуникации и права; психолог, преподаватель психологии
Курсы и повышение квалификации:
2023
Учреждение образования «Белорусский государственный педагогический университет»
Психологическая помощь при проживании утраты (70 часов)
2023
УО «БГПУ имени Максима Танка» при поддержке ЮНИСЕФ
Стратегии оказания первой психологической помощи в трудной жизненной ситуации (24 акад. часа)
2022
Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) в РБ и УО «БГПУ им. М. Танка»
Теория и практика психологического онлайн‑консультирования подростков
2021
УО «БГПУ имени Максима Танка»
Метафорические проективные карты в работе психолога
2020
УО «БГПУ имени Максима Танка»
Кризисная терапия: психологическая помощь клиентам в кризисных состояниях
2020
ОО «Радислава»
Оказание экстренной психологической помощи по телефону
2019
ГУО «Минский городской институт развития образования»
Компетентность субъектов образовательных отношений в вопросах эмоциональной устойчивости участников образовательного процесса
2019
ИИТО ЮНЕСКО
Как предотвратить насилие и кибербуллинг в образовательных учреждениях
2019
ИП Денисьева
Кризисная психотерапия, основанная на переживании опыта
2019
Республиканский научно‑практический образовательный семинар
Противодействие дискриминации и стигматизации по состоянию здоровья детей, обучающихся в учреждении образования
2018
ИИТО ЮНЕСКО
Эффективное общение родителей с детьми подросткового возраста
2018
Московский институт психоанализа
Интегрированная песочная терапия
2017
ИП Осипова Е.А.
Психологическое консультирование и терапия семьи
2017
Международная общественная организация «SOS‑детская деревня»
Успешное родительство
Сертификаты и дипломы:
О себе:
Я практикующий психолог и ваш союзник на пути к лучшему пониманию себя и построению гармоничных отношений с миром. В работе использую интегративный подход — не верю в универсальные решения. Каждый человек уникален, поэтому я гибко подбираю методы, подходящие именно вам и вашей ситуации.
Моя специализация — поддержка в кризисных и травмирующих ситуациях, а также работа со сложностями в отношениях. Я строго соблюдаю этический кодекс психолога. Конфиденциальность всего, что происходит на консультациях (темы, факт обращения), — моя гарантия вам.
Немного о себе (чтобы вы знали, с кем будете говорить): я не увлекаюсь экстремальным спортом или йогой (перебор в юности научил меня чувствовать свои границы). У меня нет одного «грандиозного» хобби — и я не вижу в этом проблемы. Я занимаюсь тем, что приносит радость здесь и сейчас, учусь проживать жизнь счастливо, со всеми её трудностями, которые, как вы знаете, бывают у каждого. Я верю, что гармония — это про умение быть собой.
Что вы получите на консультации:
— безопасное пространство без осуждения: говорите и думайте свободно — вас услышат и примут;
— индивидуальный путь: вместе найдём методы и темп работы, подходящие именно вам;
— движение к изменениям: будем улучшать состояние и качество жизни в комфортном для вас ритме.
Приходите на консультацию — буду рядом и поддержу.